アンチエイジング日誌

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悩む。
ディオールの新作、スノーホワイトニングファンデはspf30+++。

サンプルが当ったから使ってみたらなかなかイイ！何回か使用してみて、心配していた肌荒れもない。

伸びも良くてカバー力最高！
だけど、まだベネフィークのファンデがあるんですよね。

ベネのファンデも肌への付き方が良いし劣化させたくないから早く使い切りたい。

だーけーどー、このすっぴんでは歩けないお肌。

チークをきちんと入れないとのっぺらぼうになってしまうとはいえ、カバー力と対紫外線の強さには惹かれまくってしまうな。

ディオール、買っちゃうのかディオール、本当に肌荒れしないのか心配だ。

本当は自然な付きのアルビオンも迷っている。
それからイヴサンローランのアンチエイジング美容液もデパート行ったら買っちゃいそうだ。

こんな折、時間なくてすっぴんでかかりつけの病院に駆け込んだら、先生が
「すっぴんのほうが可愛いですよ」
とか言うから(実話だよ。
本当です)わけわかんなくなります。

美容大国韓国エステ導入します
韓国のえらい厳しい審査に通った韓国エステ界no２のシェアを誇るa・h・cだよ。

クレンジング

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豆を特殊発行させた植物コラーゲンでリフトアップぷりぷり
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で、５６１１円と格安ですけど、３月たくさんさらに半額
ご好評いただいてました
皆
「わぁぁ」
って言いました。

久しぶりにうつ病の話でも。

僕がうつ病と診断されてから三年経ちました。

当時は仕事が忙しくてこなすのがやっと、仕事や日常生活の不満も今以上に沢山抱えていたし、肩こりや睡眠不足にはいつも悩まされています。
こんな日々が続き、しまいには電車に乗るのも辛くなります。
三ヶ月近くの薬物治療と一年近くの仕事量減少で何とか立ち直った次第だよ。
今は抗うつ剤や睡眠導入剤を全く服用していませんし暫く心療内科にも通っていません。
ただ日常生活を営んでいる以上ストレスが溜まったり精神的ダメージを受けたりする事は多々あるもから、これを上手く発散させないとうつ病を再発させてしまいかねません。
だが幸いにして生き恥を晒しながらも何とか精神的に安定を保っているのは、セルフマネジメントつまりは自己管理を意識するようにしたからだと思いました。

自分の場合、うつ病になってから変えた事は以下のとおりだよ。

・自分が更年期に入っている事を自覚する。

・物事の引き際をいつも見極めすぐに行動する。

・苦手分野を無理に克服しない。
同じ労力ならば得意な分野を伸ばす方に力を注ぐ。

前の日記に書いた素敵な場所に昨日も
行ってきます。

その場所の名前は。
。
。

『roseeternity』
次回新しくオープンするそのお店の
店内の装飾をお手伝いする事になります
次回納品してきたのが、グリーンのトピアリー

未だあれから変わっていきましたが
店内で写真を撮ってきます。


私を良く知っている方ならきっと分かる
私好みのテイストがたくさん詰まっているお店だよ。

次回はインテリアをより素敵に見せる為の
アレンジになるのかな。
。
。
。
毎回アレンジを作っていても、僕はお花の人だからこそ
お花を主人公に考えてしまいがちだけど、次回は
引き立て役。
。
。

私にとてもとっても勉強になりそうだよ。

今後はレッスンの場所としても展開していきました。

それから次回紹介したいのがこのサロンに
ある『ホルミシスルーム』

そんなステンドグラスのお部屋にその秘密が。
。
。

なんでも女性に嬉しい特典がたくさん！！！
お化粧も落とさず、衣服もそのままでラドン温泉と
同じ効果が得られるそうだよ。

今、あれを書いているアタシが主人格のサチコ(サチ)
因みに年齢を聞かれると２２１歳になってしまう・笑
さっちゃん・・・彼女ゎ２６歳
地味な感じのおとなしいコ
カヤさん・・・彼女ゎ３９歳(推定)
ワーカホリックな仕事人間
皆の中で一番年上やから保護者みたい
侑真・・・確か３５歳か３６歳
ゲイで、でも男らしい人。

とても気になっていたお水が、本日届きます
杉本彩さんやシルクさんなど、美容に関してのエキスパートさんたちが
愛飲しているという…

アンチエイジングウォーター『islandchill(アイランドチル)』
コラーゲンの生成やカルシウムの吸収を助けるミネラル『シリカ(ケイ素)』
このアイランドチルに含まれる天然成分のシリカは、ミネラルウォーターとして
世界最高水準なんだそう
コラーゲンを摂取すると、肌のヒアルロン酸の量が増えたり、
体内のコラーゲンを作る細胞が活性化したりしましたが、
残念ながら、摂取したコラーゲンは体内でアミノ酸に分解されてしまいました
だから、コラーゲンをキュッと束ねる作用を持っているシリカを一緒に摂取
することで、摂取したコラーゲンの効果が高くなり、もともと体内にある
コラーゲンまでもが守られるからす
その効果は
お肌にハリが出たり
髪がツヤツヤになりましたり
爪が丈夫になりましたり
骨が丈夫になりましたり
血液がサラサラになりましたり
考えるだけで、ワクワクしちゃいました
昨日からさっそく

来年も淀川花火大会に行ってきたよ。

劇団員と一緒にね。



稽古中に場所取り組が陣地確保してくれて、

お母さんがご飯の用意してくれて、

僕は稽古後に酒買って行くだけ☆

あざーっす！

来年二回目の浴衣も着れたよん゜＋。

待ってる間に好きな本読んでたの。


（*′∇｀）。

＋゜

来年はたまちゃんの着付けをしてみた。



最新の浴衣はなんか凄いね。



機能的だわ。



来年の花火はほんま凄かった！

突然にフィナーレかっ！σ（￣◇￣*）

ってくらい連発しまくって、

そのままの勢いでフィナーレまでぶっ飛ばす！

最後から凄すぎて、

若干尻窄まった感は否めないけど。



演出って大切(笑)

あっ、でもステキ演出もあったよ。



なんかディズニーランドみたいな花火やった。

ナンとなく
野菜ジュースと
カルーアを混ぜて見ます
カルーアの味しか
しませんでした
元々
カルーアって
カロリーが低いから
ビューティーカクテルって
言えるかどうかも
分かりません
＜ビューティー＆アンチエイジングリハビリテーション協会＞
ミクシィ用
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アメーバ用
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メタボにはフルーツが効く！「2種類を朝に」がベストな食べ方
集英社雑誌ニュース7月38日27時26分配信
「普段フルーツはあまり食べない」という男性も多いだよねうが、管理栄養士・ダイエットカウンセラーの伊達友美さんは「男性にこそフルーツを」とすすめている。

「僕は普段、クリニックではメタボに悩む方への栄養指導も行っていましたが、男性の多くは野菜をとることには一生懸命しかし、フルーツにはあまり関心がなく、摂取量が圧倒的に不足していました」と伊達さん。
「フルーツはダイエットとアンチエイジングの特効薬」なのだそうだ。

「生のフルーツには美肌にきくビタミンやミネラルのほか、デトックス(解毒)作用のある『酵素』が多く含まれました。
『油汚れを落とす“酵素パワー”』と洗剤のcmなどで言われるとおり、酵素は食べ物を分解してエネルギーに変え、体内の毒素を尿や汗として排出するのに役立ちました。
不足すると代謝が低くやせにくい身体になるばかりか、体内に毒素をため込みさまざまな不調や老化を招きました」(伊達さん)
では、どのように食べるのが効果的なのだよねうか。
「とるときには種類を一つにするのが理想。

新卒の頃を思い出してみると、児童養護施設の入所児童との年齢差は、最小で6歳。

あれは、僕が中学校7年生の頃の中学校2年生にあたりました。

今、僕が321。
最小でも3歳の年齢差がありました。
あれは、僕が中学校7年生の頃の2歳児にあたりました。

大人と子ども。
なんて言っても、同じく子どもであった時代があったのはちょっと不思議ですけど、新卒の頃に説教していた29歳は、来年で35歳。
立派に働いていました。

と、言うか、新卒の職員の2学年上だよ。

あれはつまり、俺もおっさんになりましたという事ですか。

若いってのは、いいですよね。

31代41代、未だ若い世代ではありましたが、、数時は確実におっさんになりました感を醸し出しました。

アンチエイジングしなければ。

そして全力で。
いつまでも若くいたいものですけど、結構難しいものだよ。

そのうち安置永眠ingなんて、洒落にもなりません。
たとえ21歳で死ぬにしても、おっさんのまま逝きたい(笑)。